아티 초크와 굴 록펠러 지층

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 굴 록펠러 지층을 아티 초크와 함께 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 24 그램, 지방 18 그램,그리고 총 441 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.48 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 햄,우유,부분 탈지 리코 타 치즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 낮은 지방 우유를 사용 하 여이 메인 코스를 따를 수 있습니다 소금에 절인 카라멜 브라우니 밀크 쉐이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아티 초크와 굴 록펠러 지층, 굴 록펠러,및 미친 남자 굴 록펠러.