아티 초크 하트와 치킨 피카타

아티 초크 하트를 곁들인 치킨 피카타는 대략 필요합니다 50 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $3.21 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 481 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 25 그램. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 케이 퍼,밀가루,양파,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아 티 초 크 하트,오이,토마토,아보카도와 팜 샐러드의 마음, 아티 초크 하트 치킨,및 아티 초크 하트와 치킨 프랑세즈.