아티 초크 레몬 딥

아티 초크 레몬 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 167 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 92 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1475 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,레몬 향,크림 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 0%,이 요리는 개선이 가능합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 레몬 아티 초크 딥, 아티 초크 레몬 딥,및 아티초크&레몬 딥.

지침

펄스 아티 초크 하트,파슬리,파마산,제스트,마늘,소금 및 후추:

당신이 필요로하는 성분

레몬 4개를 즙을 내어 나누어 준비합니다

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

Hunt's® 토마토 소스

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

오렌지 1개, 제스트

배수 된 아티 초크 하트,파슬리,파마산,레몬 제스트,마늘,소금 및 후추를 푸드 프로세서에 넣습니다. 붙여 넣기가 형성 될 때까지 몇 번 펄스하십시오. 당신은 여전히 파 슬 리와 레몬의 비트를 만들 수 있어야,그래서 그것을 지나치게 처리 하지 마십시오.

당신이 필요로하는 성분

레몬 4개를 즙을 내어 나누어 준비합니다

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

은색 비평범

Hunt's® 토마토 소스

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

오렌지 1개, 제스트

레몬 껍질

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

크림 치즈와 레몬 주스와 결합:

당신이 필요로하는 성분

실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장

갈거나 다진 샬롯 1개

크림 치즈를 중간 크기의 그릇에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

아티 초크 파슬리 혼합물과 레몬 주스를 넣으십시오. 잘 섞일 때까지 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

잠수함 샌드위치 빵(약 10인치)

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

맛을 내기 위해 소금,후추,레몬 주스를 더 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

새우 8마리(U-12)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

파슬리 또는 레몬 향의 리본으로 신선한 잎 몇 개로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

은색 비평범

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

장비

(예: 마리 비스킷)

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

400견과류는 원하는 대로(다진 것)

14 온스의 아티 초크 하트,물 포장,배수 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 파슬리 25견과류는 원하는 대로(다진 것)

1/4 컵,포장,파마산 치즈 강판 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

은색 비평범 1호박 1파운드,

다진 마늘(약 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 후추 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스 225견과류는 원하는 대로(다진 것)

온스 크림 치즈,실내 온도 3(겨울)

갈거나 다진 샬롯 1개

추천 와인: 스파클링 로즈, 스파클링 와인

메뉴에 딥? 스파클링 로즈 및 스파클링 와인과 페어링하십시오. 너가 식욕 돋우는 음식의 선택을 봉사하면,너는 이들에 잘못될. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 당신은 루 피노 스파클링 로스를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 13 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.