아시아 양상추 랩

아시아 양상추 랩은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 784 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 32 그램 각각. 에 대한 $2.38 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 물,갈은 돼지 고기,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 47 분. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 단단합니다. 시도 아시아 양상추 랩, 아시아 양상추 랩,및 아시아 양상추 랩 비슷한 요리법.

지침

냄비에 물,쌀을 결합한다. 종기,커버에 가져오고 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄일 수 있습니다. 물 흡수 될 때까지 20 분 동안 끓인다. 따로 보관하고 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

중간 높은 열에 냄비에 기름을 가열하십시오. 돼지 고기,파,마늘을 5~7 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 익 힙니다.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

오렌지 1개, 제스트

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

두부,당근,해선,간장을 넣고 가열 될 때까지 자주 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

참깨빵 6개, 분할

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

해선 소스

간장 참깨 1큰술

열에서 제거하고 참기름과 칠레 페이스트에 저어.

당신이 필요로하는 성분

칠리 페이스트

컵 냉동 완두콩, 해동

봉사:각 양상추 잎에 쌀의 작은 금액을 숟가락,볶음 혼합물 상단,추가 간장 또는 해선와 이슬비,원하는 경우. 상추 잎을 감싸 충전물을 둘러 쌉니다.

당신이 필요로하는 성분

양상추 잎

참깨빵 6개, 분할

해선 소스

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

성분

서빙:

당근,파쇄 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

뜨거운 칠레 풀 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

레몬 후추 드레싱 1무리

얇게 썬 파 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

지상 돼지 고기 3(겨울)

해선 소스 1머리

빙산 양상추 잎,분리 1호박 1파운드,

컵 냉동 완두콩, 해동 2(겨울)

참깨빵 6개, 분할 397견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 회사 두부,배수 및 입방체 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

생 쌀된 흰 쌀

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아 인은 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너 및 리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 에세이 슈닌 블랑 블렌드입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 12 달러입니다.