아보카도 흔들림에서 LACTAID®브랜드

아보카도 흔들림에서 LACTAID®브랜드
이 샴푸에 대 한 완벽 하 게 사용 하 여,그것은 매우 유용 합니다. 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 음료. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 204 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 85 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 아보카도,꿀,바닐란 추출물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 31 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 놀라운 것은 아닙니다. 시도 아보카도 쉐이크, 아보카도 쉐이크,및 아보카도 쉐이크 비슷한 요리법.

지침

1
아보카도를 굵게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
2
모든 재료를 믹서기에 넣으십시오. 약 1 분 또는 부드러워 질 때까지 덮고 혼합하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
얼음 위에 봉사.
당신이 필요로하는 성분
젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙2
건강 점수3
잡지