아기 아티 초크와 올리브를 곁들인 프라이팬 구이 치킨

아기 아티 초크와 올리브 프라이팬 구운 닭고기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 775 칼로리, 단백질 50 그램,및 지방 40 그램 각각. 에 대한 $5.66 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 밀가루,소금,적은 나트륨 닭고기 국물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아기 아티 초크와 올리브와 구운 치킨, 올리브를 곁들인 아기 아티 초크,및 베이비 아티 초크,블랙 올리브,완두콩을 곁들인 펜네 비슷한 요리법.