아귀 구이

로스트 아귀 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 56 그램, 지방 34 그램,그리고 총 743 칼로리. 이 레시피는 58 을 제공하며 서빙 당$11.46 입니다. 가게에 머리와 문자열 콩 픽업-12 단위,생선 재고 1-유리,올리브 오일-반 유리,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘 만들려면. 배를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 무화과와 배를 곁들인 옥수수 가루 크레페 디저트로. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 단단합니다. 시도 사케 국물에 아귀 구이, 라따뚜이 아귀,및 구운 아귀 비슷한 요리법.

지침

아귀 두 개를 100 그램 섹션으로 나누어 부분을 만듭니다. 물고기 주식에 전체 감자를 요리하십시오. 녹색 콩을 희게하고 감자와 함께 볶습니다.물고기 점수와 야채 팬에 추가,소스와 함께 양념과 함께 모든 것을 가열. 소스 들어,붙여 넣기베이스의 스푼 튀김,생선 재고와 양념 및 열에서 제거,배 퓨레와 마늘 마요네즈를 추가,재료가 분리되지 않도록 털로 치고 계속,변형 및 예약.마늘 마요네즈를 들어,기름에 달걀 노른자와 이슬비와 구운 마늘의 퓌레를 만들어,에 피부와 배를 구워,과일의 고기를 제거하고 호감,생선 주식을 양념 및 마늘 마요네즈와 혼합.소프 레지 트-양파를 다져서 덮은 다음 열을 높이고 마늘,파프리카,토마토(씨를 뿌리고 다진 것)를 그 순서로 넣습니다. 설탕에 절인 과일이 될 때까지 약 4 시간 동안 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

아이올리

얇게 썬 델리 스타일 딜 피클

샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것

물고기 주식

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵

아귀

(110°~115°, 우유와 버터 없이)

초콜릿 그레이엄 크래커 12개

액량 온스 신선한 물

고야® 마늘

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것

1/2컵 신선한 파인애플, 다진 것

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

시럽에 담긴 배 반쪽

브라이트 문어 캔디

물을 허용하다

얇은-

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

다진 오레오 쿠키

토마토 슬라이스 (선택 사항)

장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

다진 오레오 쿠키

토마토 슬라이스 (선택 사항)

성분

서빙:

달걀 노른자 노른자 59다진 호박 조금

물고기 주식 1-유리 1

말린 마늘 머리 2

마늘 정향 150

녹색 스냅 콩 할머니 59다진 호박 조금

아귀 허리,청소-800 킬로그램 1cp. 강판 파마산 치즈

매실 토마토 킬로그램 1cp. 강판 파마산 치즈

전체 포 아토스-12 단위 1cp. 강판 파마산 치즈

살-1 핀치 1cp. 강판 파마산 치즈

살-맛 1더블 스터프드 오레오

눈 완두콩-16 유니 1cp. 강판 파마산 치즈

녹색 반지 콩-12 단위 1

설탕 핀치

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 잉꼬 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 24 달러입니다.