쌀과 렌즈 콩 덩어리

쌀과 렌즈 콩 덩어리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 284 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 67 센트,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 파스타 소스 항아리,파마산 치즈,파슬리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 바나나 빵 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 렌즈 콩과 야생 쌀 덩어리, 비건 렌즈 콩 덩어리,및 트레이시의 렌즈 콩 덩어리 비슷한 요리법.