신선한 토마토 샐러드와 구운 폴렌타
신선한 토마토 샐러드와 구운 폴렌타는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.22 서빙 당. 1 회 제공 포함 480 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 발사믹 식초,올리브 오일,죽은 태아의 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 23 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 신선한 토마토 살사를 곁들인 폴렌타, 신선한 옥수수 폴렌타와 구운 겨자 치킨,및 폴렌타 빵 껍질을 가진 토마토 바질 타트는 신선하고 가벼운 도나 헤이에서 적응했습니다 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 그릇에 처음 4 가지 재료를 넣고 털로 저어줍니다.
토마토와 다음 3 가지 재료를 넣고 부드럽게 던지십시오.
요리 스프레이로 폴렌타 슬라이스를 코팅하십시오.
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙에 슬라이스를 놓습니다. 토마토 혼합물과 페타 치즈로 폴렌타를 골고루 얹습니다.