신선한 옥수수 & 토마토 페투치네

신선한 옥수수 & 토마토 페투치네
메인 코스 레시피는 많을수록 좋으므로 신선한 옥수수와 토마토 페투치네를 시도해 보세요.한 인분에는 400칼로리 , 단백질 16g , 지방 13g이 들어 있습니다.이 레시피는 4인분입니다. 인분당 1.94달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다 .Taste of Home에서 제공합니다.옥수수, 소금, 올리브 오일, 기타 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다.준비부터 접시까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다.6명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다 .71%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 견고합니다.비슷한 레시피로는 신선한 옥수수를 곁들인 콘 머핀 , 새우와 가리비를 곁들인 크랜베리 페투치네 토마토 크림 소스 , 신선한 옥수수와 토마토 프리터가 있습니다.

지침

1
더치 오븐에 페투치네를 패키지 지침에 따라 요리하고, 요리의 마지막 8분 동안 옥수수를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
2
이때, 작은 프라이팬에 기름 2티스푼을 넣고 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
붉은 고추와 파를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
4
파스타와 옥수수를 빼고, 파스타를 큰 그릇에 옮깁니다. 옥수수를 살짝 식히고, 옥수수를 옥수수알에서 잘라서 파스타에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
토마토, 소금, 후추, 남은 기름과 후추 혼합물을 넣고 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
6
치즈와 파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수18
잡지