시금치와 완두콩 페스토

시금치와 완두콩 페스토
시금치와 완두콩 페스토는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 202 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 57 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 가게에 머리와 바질,치즈,캐슈 너트,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 시금치 페스토(일명 스파 나코 피타 페스토), 차가운 완두콩 샐러드,및 설탕 스냅 피안과 당근 메밀 국수 비슷한 요리법.

지침

1
단순히 식품 가공기와 재능에 모든 재료를 추가 할 수 있습니다. 페스토는 정확한 과학이 아닌 것들 중 하나이므로 마늘,올리브 오일,치즈를 더 적게 첨가 할 수 있습니다. 다만 그것을 맛보고 당신이 좋아하는 풍미 및 맞은 짜임새가 있을 때까지 조정하십시오. 당신이 채식 버전을 원하는 경우 치즈를 떠나,이는 단지 같다 delicious.It 그냥 화려!
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙8
건강 점수49
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지