시금치와 붉은 진주 양파와 토스트 위에 와인 찐 렌즈 콩

1 회 제공 포함 385 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 17 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $9.17 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 37 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 올리브 오일,호두 기름,와인,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 진주 양파와 포도 찐 돼지 고기, 찐 회향,당근&진주 양파,및 쇠고기 진주 양파와 버섯 레드 와인 조림.