시금치 라즈베리 샐러드
시금치 나무 딸기 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 174 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 10 그램. 에 대한 $1.39 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 가게에 가서 라즈베리 식초,양념 샐러드 크루통,키위 과일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 라즈베리 시금치 샐러드, 레드 라즈베리 시금치 샐러드,및 베이비 시금치&라즈베리 샐러드 비슷한 요리법.
지침
꽉 끼는 뚜껑이 달린 항아리에 기름,식초,잼 및 후추를 섞습니다. 큰 샐러드 그릇에 시금치,라스베리 1 컵,아몬드 2 큰술,양파를 부드럽게 섞습니다. 키위,크루통,남은 베리와 아몬드를 얹습니다.