슬로우 쿠커 핫 로스트 비프 샌드위치 오 나타나서

슬로우 쿠커 핫 로스트 비프 샌드위치 오 나타나서
슬로우 쿠커 핫 로스트 비프 샌드위치 노소 나타나서는 대략 필요 8 시간 20 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.97 서빙 당,당신은 10 을 제공하는 소스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 38 그램, 지방 11 그램,그리고 총 404 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 쇠고기 국물,양파,카이저 롤 및 기타 몇 가지 재료를 응축 한 경우 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 함께 숟가락 점수 67%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 핫 로스트 비프 샌드위치 오 나타나서, 양 고추 냉이와 슬로우 쿠커 로스트 비프 샌드위치,및 쉬운 슬로우 쿠커 로스트 비프 샌드위치.

지침

1
날카로운 칼로 6 개의 균등하게 간격을 둔 슬릿을 쇠고기 로스트에 깊게 만듭니다. 슬릿에 마늘을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 로스트쇠고기 로스트
마늘마늘
당신이 사용할 장비
칼
2
전체 로스트 위에 후추를 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
3
요리 스프레이로 3~4 쿼트 슬로우 쿠커 스프레이.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
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4
느린 밥솥에 양파 슬라이스를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
양파양파
당신이 사용할 장비
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5
양파와 국물 위에 로스트를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
양파양파
6
덮개;낮은 조정에 요리사 6 8 시간.
7
느린 요리기구에서 굽기를 제거하십시오;도마에 두십시오.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
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8
얇은 조각으로 곡물에 걸쳐 로스트를 잘라;축축하게 밥솥을 천천히 조각을 반환합니다. 구운 롤에 쇠고기,양파,토마토 슬라이스 1 개를 채 웁니다. 원하는 경우 쇠고기 위에 느린 밥솥에서 소량의 국물을 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
국물국물
곡물곡물
양파양파
쇠고기쇠고기
롤
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
난이도전문가
준비 완료8 시간, 20 m.
서빙10
건강 점수38
잡지