슬로우 쿠커 칠면조와 야채

슬로우 쿠커 칠면조와 야채
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 슬로우 쿠커 칠면조와 야채를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 436 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 18 그램. 에 대한 $1.87 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 3 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 피망,소금 및 갈은 후추,닭고기 부용 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 25 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 94 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 아시아 칠면조와 야채, 슬로우 쿠커 바베큐 칠면조와 야채,및 닭고기와 야채-슬로우 쿠커.

지침

1
칠면조 허벅지 큐브에 소금과 후추를 뿌리고 느린 밥솥에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
터키 허벅지터키 허벅지
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
칠면조 위에 다이 싱 토마토를 붓고,그리고 레이어에 아티 초크 마음으로 따라.
당신이 필요로하는 성분
삼색 타코 칩삼색 타코 칩
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
3
양방 풀 나물,아기 당근,노란 스쿼시 및 녹색 피망을 밥솥에 넣고 닭고기 국물을 부어 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
옐로우 스쿼시옐로우 스쿼시
또는 4등분한 작은 패티팬 스쿼시 6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)또는 4등분한 작은 패티팬 스쿼시 6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
4
국물에 부용 큐브를 놓습니다. 커버,그리고 8~10 시간 동안 낮은에 요리.
당신이 필요로하는 성분
부용 큐브부용 큐브
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
5
지난 1 시간 동안 가르 반조 콩을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
6
신선한 딜로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딜신선한 딜
난이도전문가
준비 완료8 시간, 25 m.
서빙6
건강 점수91
잡지