슬로우 쿠커 치오 피노
느린 밥솥 치오 피노는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 8 인분의 레시피. 에 대한 $3.44 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방,그리고 총 231 칼로리. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,주위에 이루어집니다 4 시간 5 분. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 19 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 식물성 기름,마늘,월계수 잎 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레드 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 체리 베리 파이 디저트로. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 치오 피노, 슬로우 쿠커 치오 피노,및 느린 밥솥에서 쉬운 치오 피노.
지침
5~6 쿼트 슬로우 쿠커에서는 생선,새우,조개,게살,파슬리를 제외한 모든 재료를 섞습니다.
생선,새우,조개 및 게살에 저어주세요. 낮은 열 설정을 줄일 수 있습니다. 덮개;30~45 분 더 오래 또는 물고기가 포크로 쉽게 조각날 때까지 요리하십시오.
베이 리프를 제거하십시오. 파슬리를 저어주세요.