슬로우 쿠커 자메이카 돼지 고기 로스트
슬로우 쿠커 자메이카 돼지 고기 로스트는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.06 입니다. 1 회 제공 포함 154 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방. 가게에 머리와 소금,지상 육두구,라페를 선택콜릿,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 상 넛 두 구를 사는로 메 스를 따라 수 블루 베리 육두구 케이크 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 슬로우 쿠커 돼지 고기 구이, 슬로우 쿠커 돼지 고기 냄비 로스트,및 아시아 느린 밥솥 돼지 고기 구이 비슷한 요리법.
지침
12 인치 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 돼지 고기를 기름에 약 10 분 동안 익히고 모든면이 갈색이 될 때까지 가끔 돌립니다.
돼지 고기를 4~5 쿼트 슬로우 쿠커에 넣으십시오.
중간 그릇에 백리향을 제외한 나머지 재료를 혼합;돼지 고기 위에 혼합물을 확산.
커버와 낮은 열 설정에 요리 7 에 8 시간.