슬로우 쿠커 검은 콩
슬로우 쿠커 검은 콩은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 레시피는 15 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 80 칼로리. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 햄,마늘 정향,갈은 후추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 시간 35 분. 함께 숟가락 점수 23%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 슬로우 쿠커 검은 콩, 방법:슬로우 쿠커 검은 콩,및 슬로우 쿠커 검은 콩 비슷한 요리법.
지침
패키지 지침에 따라 콩을 헹구고 분류하십시오.
물 2 인치 콩 위에 추가;8 시간 담가 보자.
배수 및 헹굼. 느린 밥솥에 콩을 돌려 보내십시오.
큰 프라이팬에 베이컨을 중간 정도의 고열로 4~5 분 또는 바삭해질 때까지 익 힙니다. 프라이팬에 물방울. 베이컨 무너질;느린 밥솥에 추가하십시오.
양파,셀러리,마늘을 뜨거운 물방울에 7~8 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다. 열을 중간 정도로 줄이고 햄,커민 및 갈은 고추를 저어줍니다. 5 분 또는 완전히 가열 될 때까지 볶습니다. 1/2 컵 닭고기 국물에 저 어,그리고 요리 2 분,프라이팬의 바닥에서 입자를 풀고 교 반;느린 요리 기구에 혼합물을 추가 합니다. 남은 닭고기 국물과 물 1 컵을 저어주세요.
높은 5 시간 또는 낮은 8 시간 또는 콩이 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.