스쿼시 꽃 구운 치즈

스쿼시 꽃 구운 치즈
스쿼시 꽃 구운 치즈는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 30 그램, 지방 31 그램,그리고 총 798 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$4.34 입니다. 223 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 타라곤,소다 물,옥수수,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 구운 스테이크를 곁들인 스쿼시 꽃과 알 줄기 양배추 파스타, 스쿼시 꽃 염소 치즈 프리 타타,및 스쿼시 블라썸 퀘사 디아 비슷한 요리법.

지침

1
작은 프라이팬에 올리브 오일 1 큰술을 약한 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
샬롯과 마늘을 넣고 수분이 대부분 증발하고 양파가 캐러멜 화되기 시작할 때까지 요리하십시오. 실내 온도에 차가운 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
믹서의 그릇에 허브와 염소 치즈를 배치(또는 미니 준비 식품 프로세서,내가 그랬던 것처럼)허브가 고르게 분포 될 때까지 낮은 속도로 혼합.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
샬롯-마늘 혼합물을 넣고 다시 섞습니다. 원하는 대로 맛을 내고 조미료를 조정하십시오. 각 스쿼시 꽃을 조심스럽게 헹구고 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
고야® 마늘고야® 마늘
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
5
허브베드 치즈를 플라스틱 지퍼백에 옮기고 한쪽 모서리를 잘라낸 다음 허브베드 치즈 일부를 각 꽃에 파이프합니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
6
옥수수 전분과 소다 물 1/2 컵을 작은 그릇에 넣고 휘젓고 섞습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
스파클링 물스파클링 물
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
밀가루,베이킹 파우더,카이엔 고추를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
8
소 다 물 남은 컵을 추가 하 고 혼합 저 어.
당신이 필요로하는 성분
스파클링 물스파클링 물
9
옥수수 전분 혼합물을 휘젓습니다. 그릇을 플라스틱 랩으로 덮고 10 분 동안 따로 보관하십시오. 깊은 프라이팬이나 냄비에 2 인치의 카놀라유를 채우고 중간 정도의 고열로 350 도까지 가열합니다. 각 꽃을 튀김 반죽에 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
다양한 크래커 또는 피타 칩다양한 크래커 또는 피타 칩
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
10
뜨거운 기름에 부드럽게 옮기고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
1
빵 한 조각에 소량의 모짜렐라 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
2
튀김 스쿼시 꽃 두 개를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
스쿼시 꽃 12개, 중앙 부분 제거스쿼시 꽃 12개, 중앙 부분 제거
3
더 많은 모짜렐라를 뿌리고 두 번째 빵 조각으로 샌드위치를 닫습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
4
올리브 오일을 위에 바르고 모짜렐라가 녹고 빵이 토스트 될 때까지 3~5 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙6
건강 점수24
잡지