스모키 바베큐 치킨 샐러드
스모키 바베큐 치킨 샐러드는 주변에 필요합니다 25 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.03 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 13 그램, 지방 14 그램,그리고 총 212 칼로리. 베티 크로커의이 레시피에는 81 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 오히려 싼 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,버터 양상추 잎,불고기 치킨,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 좋다. 시도 바베큐 치킨 다진 샐러드, 구운 고구마와 콜리 플라워와 바베큐 치킨과 딜 오이 국수 샐러드,및 스모키 치킨 샐러드 비슷한 요리법.
지침
3 쿼트 냄비에 빈 파스타 믹스 2/3 끓는 물 가득. 덮지 않은 12 분 동안 부드럽게 끓여서 가끔 저어주고 마지막 2 분 동안 옥수수를 넣습니다.
파스타와 옥수수를 배출;차가운 물으로 씻어. 잘 배수 흔들어.
큰 그릇에 양념 믹스,마요네즈 및 바베큐 소스를 함께 저어줍니다. 파스타,옥수수,닭고기,토마토를 넣고 저어주세요. 상추 잎 라인 서빙 플레이트. 샐러드 혼합물을 가진 정상;녹색 양파를 뿌린다.
즉시 제공하거나 1 시간 동안 덮고 냉장하여 식히십시오.