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순식간에 프랑스어:니켈 2019 과자판자넬라 빵 샐러드

순식간에 프랑스어:니켈 2019 과자판자넬라 빵 샐러드
순식간에 레시피 프랑스어:니켈 제 2 차 과즙판자넬라 빵 샐러드는 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 20 분. 1 회 제공 포함 706 칼로리, 단백질,및 지방 62 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.44 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 49 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 껍질 버트,엑스트라 버진 올리브 오일,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 순식간에 프랑스어:니켈 100%참치 녹여, 순식간에 프랑스어:니켈 및 병아리 콩 칩,및 순식간에 프랑스어:올리비 프랑스어 렌즈 콩과 보리 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
빵을 베이킹 시트에 단층으로 펴고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 토스트합니다. 냉각 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
3
레몬 주스,레몬 제스트,올리브 오일,타임,소금과 후추를 함께 휘젓는 비네 그레트를 준비합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
은색 비평범은색 비평범
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
4
큰 그릇에 껍질 버트,체리 토마토,올리브,멸치,아루 굴라,바질,파슬리,레몬 타임 비네 그레트를 함께 버립니다. 그런 다음 참치와 빵 크루통을 그릇에 넣고 모든 것이 결합 될 때까지 부드럽게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토
하리코츠 버츠하리코츠 버츠
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
크루통크루통
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
마늘 2컵마늘 2컵
귤은 각각귤은 각각
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
5
서빙하기 전에 적어도 20 분 동안 카운터에 앉아 보자.
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수27
데어리 프리
요리지중해이탤리언유러피언
다이어트해산물 채식주의자
토마토-딜 새우 스튜
스타일리시한 새우
라임-실란트로 버터를 곁들인 대구
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