수박,가보 토마토,페타 샐러드/완벽한 멜론 따기

수박,가보 토마토,페타 샐러드/완벽한 멜론 따기
수박,가보 토마토 및 페타 샐러드/완벽한 멜론 따기는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 1 회 제공 포함 286 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 22 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.67 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇몇 사람들이이 조리법을 만들었고,2442 는 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 여름 이벤트. 가보 토마토,플 뢰르 드 셀과 같은 바다 소금,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 수박,가보 토마토,페타 샐러드, 가보 토마토와 수박 샐러드,및 수박과 가보 토마토 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 서빙 그릇에 가보 토마토,오이,수박,페타 치즈 및 올리브 큐브를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가보 토마토가보 토마토
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
수박수박
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
발사믹 식초와 엑스트라 버진 올리브 오일을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
3
다진 허브,바다 소금,후추를 뿌린다. 부드럽게 던져 결합하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수24
잡지