생선 타코

생선 타코는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 3 과 비용을 제공합니다 $13.38 서빙 당. 1 회 제공 포함 905 칼로리, 단백질 67 그램,및 지방 53 그램. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 112 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 라임,양파,고수 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 잭 크레 발레(또는 다른 물고기)생선 타코, 생선 타코,및 생선 타코.

지침

고수,라임 주스,컵 올리브 오일,양파,마늘,할라피뇨,마늘 가루,파프리카,커민,소금과 후추를 푸드 프로세서 그릇에 넣습니다.매끄러운 때까지 혼합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

반달모양으로 썬 영국산 오이

가볍게 으깬 하스 아보카도

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

1kg 옥수수 토르티야

라임, 주스, 장식용 웨지

액량 온스 신선한 물

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

전통 토마토, 다진 것, 선택 사항

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

퓌레를 그릇에 넣고 따로 보관하십시오.넙치를 작은 조각으로 자릅니다. 종이 타월로 잘 말리십시오. 소금과 후추로 간을합니다.올리브 오일 2 큰술로 소테 팬을 예열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

넙치

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

넙치 추가. 황금빛 갈색이 될 때까지 약 8 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

넙치

와인을 넣고 와인이 증발 할 때까지 약 2 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

실 란 트로 혼합물을 추가 하 고 열을 통해 다른 분 동안 요리.

당신이 필요로하는 성분

1kg 옥수수 토르티야

뜨거운 마른 팬에 옥수수 토르티야를 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

옥수수 토틸라

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

옥수수에 생선 혼합물을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

브라이트 문어 캔디

고수,살사,사워 크림,치즈,아보카도로 장식합니다.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

1kg 옥수수 토르티야

멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)

4-1/2컵의 체다 치즈

오늘의 이빨

장비

전통 토마토, 다진 것, 선택 사항

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

3새우와 정맥

멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)1무리

1kg 옥수수 토르티야 3새우와 정맥

옥수수 토르티야 3새우와 정맥

코티 야 치즈(나는 몬테레이 잭을 사용)3새우와 정맥

크레마 또는 사워 크림 1마늘가루 2티스푼

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것 2정향

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼 1감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

반달모양으로 썬 영국산 오이 907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

넙치 1

할라피뇨는 5

라임 주스 3새우와 정맥

라임 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

올리브 오일,요리 용 2 큰술 1마늘가루 2티스푼

액량 온스 신선한 물 3새우와 정맥

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)3새우와 정맥

오늘의 이빨 3새우와 정맥

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.1작은

흰 양파 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

꿩 가슴살 (만약)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 메이 사란 아르신 피노 그리. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.