생선 케이크

생선 케이크
필요 유제품 무료 메인 코스? 생선 케이크는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 23 그램, 지방 16 그램,그리고 총 392 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.14 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 베이컨,대구,소금 및 후추의 혼합물 및 다른 성분의 한줌은 이 조리법을 이렇게 풍미 있는 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 두를 사려면 당신 메 과를 따라 수 쉬운 딸기 디저트 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 나오미 두구이드의 생선 케이크와 생선 공, 생선 케이크,및 생선 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 감자를 으깨십시오.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
작은 프라이팬에 고기가 바삭해질 때까지 베이컨과 파를 약 5 분 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
베이컨베이컨
고기고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
그릇에 베이컨과 부추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
대구,완두콩(사용하는 경우),계란,소금 및 후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
완두콩완두콩
소금소금
대구대구
계란계란
5
뚜껑을 덮고 30 분간 식힌다.
6
콘플레이크 또는 첵스 부스러기를 얕은 그릇에 넣으십시오. 대구 혼합물을 6 개의 3 인치 둥근 패티로 만듭니다. 부스러기에 그들의 모든 측면을 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
대구대구
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
중간 높은 열에 프라이팬에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
1~2 분 측면에 대한 케이크를 볶는다.
9
타르타르 소스 또는 마요네즈와 함께 빵에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타르타르 소스타르타르 소스
마요네즈마요네즈
롤

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메뉴에 물고기? 피노 그리지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 페어링해보세요. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 007 스카이 폴 피노 그리 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.
007 스카이 폴 피노 그리
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코에 망고,감귤류의 꽃과 바나나의 메모와 함께 색상의 창백한 밀짚. 미각에는 열대 과일의 메들리가 귤,망고,자몽 및 바나나 맛으로 펼쳐집니다. 이 열대 노트는 길고 느린 마무리를 통해 계속.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수18
잡지