생강 멜론 샐러드

생강 멜론 샐러드
생강 멜론 샐러드는 대략 필요합니다 3 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 124 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 파인애플 주스,꿀,멜론 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 단단합니다. 시도 생강 멜론, 옐로우 멜론 무스카텔(멜론 샐러드),및 생강 스파게티 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
4 컵 모듬 된 입방체 멜론(수박,멜론,단 물)을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
멜론멜론
수박수박
허니 듀 멜론허니 듀 멜론
멜론멜론
2
파인애플 주스 1/4 컵,꿀 1 1/2 큰 스푼,생강 가루 1/4 작은 술을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
청포도 반쪽 8컵청포도 반쪽 8컵
생강 가루생강 가루
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
멜론멜론
난이도쉬운
준비 완료3 m.
서빙3
건강 점수26
잡지