새콤 달콤한 닭

새콤 달콤한 닭
새콤 달콤한 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.05 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 498 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 잼&응고 크림의이 레시피에는 4 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭 가슴살,쌀 와인 식초,캐스터 설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 쌀 와인 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 레드 벨벳 머그 케이크 디저트로. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 새콤 달콤한 닭, 새콤 달콤한 닭,및 새콤 달콤한 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
소스를 만들기 위해 고추,고추 및 파인애플 덩어리와 주스,타마 린드 페이스트,설탕 및 막걸리 식초를 팬에 넣고 25 분 동안 끓입니다. 푸드 프로세서에 퓌레를 넣고 따로 보관하십시오.2 단계:큰 냄비에 식물성 기름(약 1 센티미터 깊이)을 채우고 반짝이는 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
파인애플 덩어리파인애플 덩어리
타마 린드 페이스트타마 린드 페이스트
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
1
새콤 달콤한 소스와 갓 얇게 썬 봄 양파와 함께 프라이드 치킨을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새콤 달콤한 소스새콤 달콤한 소스
봄 양파봄 양파
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수34
잡지