새우와 밀가루

새우와 밀가루
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 새우를 제공하고 시도 밀가루. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.9 입니다. 1 회 제공 포함 596 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 29 그램. 그것은 오히려 비싼 남부 음식 팬들을위한 레시피. 한 사람이 조리법에 감동했다. 후추,파마산 치즈,버섯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 내 새우와 밀가루, 새우와 밀가루,및 새우와 밀가루.

지침

1
중간 스튜 냄비에 있는 종기에 첫번째 4 개의 성분을 가져오십시오;점차적으로 모래에서 터십시오. 열을 줄이고 가끔씩 저어 주면서 10 분 또는 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
2
체다 치즈와 다음 4 가지 재료를 넣으십시오. 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)
3
바삭해질 때까지 큰 프라이팬에 베이컨을 요리하고,베이컨을 제거하고 종이 타월에 물기를 빼고 프라이팬에 1 큰술을 떨어 뜨립니다. 베이컨을 무너 뜨리고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
후추와 소금으로 새우를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
5
프라이팬에 뜨거운 물방울에 버섯을 볶다 5 분 또는 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
파를 넣고 2 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
7
새우와 마늘을 넣고 2 분 또는 새우가 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다. 닭고기 국물,레몬 주스,매운 소스를 넣고 2 분 더 저어 프라이팬 바닥에서 입자를 느슨하게합니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
고야® 마늘고야® 마늘
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
뜨거운 치즈 밀가루 위에 새우 혼합물을 제공하십시오. 부서진 베이컨을 얹고 레몬 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
레몬 웨지레몬 웨지
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스

성분

3녹인 버터 2큰술베이컨 조각베이컨 조각0cp. 야채 (예: 시금치)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)397하바네로 고추볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시저 나트륨,무 지방 닭고기 국물저 나트륨,무 지방 닭고기 국물59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다용도 밀가루다용도 밀가루2다진 마늘 정향다진 마늘 정향118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 파다진 파237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시일반 밀가루일반 밀가루177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시반반반반0cp. 야채 (예: 시금치)2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요1cp. 야채 (예: 시금치)2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기신선한 레몬 주스신선한 레몬 주스4다진 호박 조금레몬 웨지레몬 웨지237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 버섯얇게 썬 버섯59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 파마산 치즈강판 파마산 치즈0cp. 야채 (예: 시금치)달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵1cp. 야채 (예: 시금치)달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시파쇄 된 체다 치즈파쇄 된 체다 치즈454하바네로 고추껍질을 벗기고 데친 새우껍질을 벗기고 데친 새우473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵0cp. 야채 (예: 시금치)Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

메뉴에 새우? 피노 그리지오,리슬링,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 피노 그리 지오 번창이다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.
피노 그리지오 번창
피노 그리지오 번창
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수12
잡지