삶은 햄 저녁 식사

삶은 햄 저녁 식사
삶은 햄 저녁 식사는 대략 필요합니다 35 분 처음부터 끝까지 이 메인 코스는 412 칼로리, 29 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당$2.94. 이 조리법은 80 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 월계수 잎,마늘 정향,피망 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 98 의 우수한 숟가락 점수%. 시도해봐 남은 햄을 곁들인 슬로우 쿠커 삶은 저녁 식사, 삶은 저녁 식사,그리고 삶은 저녁 식사 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
햄,당근,감자,양파를 네덜란드 오븐에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
투박한 무명의 두 배 간격에 월계수 잎,백리향,후추,마늘 및 딸기를 두십시오;피복의 구석을 가져오고 부엌 끈으로 매십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
정육점 끈정육점 끈
코셔 소금 2티스푼을 나누어 넣고 뿌리기 위해 더 많이 사용합니다.코셔 소금 2티스푼을 나누어 넣고 뿌리기 위해 더 많이 사용합니다.
3
팬에 추가.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
그냥 햄과 야채를 커버 하는 물 추가;종 기를 가져. 열을 줄이고 10 분 동안 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)
5
양배추를 추가하십시오;15-20 분 더 오래 또는 야채가 부드러워 질 때까지 덮고 끓으십시오. 향신료 가방을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
파인애플 1개에파인애플 1개에
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수86
잡지