살사 베르데를 곁들인 숯불 참치&녹두

숯불 참치&살사 베르데와 녹색 콩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $7.51 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 621 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 46 그램 각각. 가게에 머리와 참치 스테이크를 데리러,파슬리,체리 토마토의,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 이 멕시코 요리는 소수의 사람들 만 정말 좋아했습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 13 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매쉬와 살사 베르데를 곁들인 숯불 등심, 콩과 살사 베르데,및 살사 베르데를 곁들인 구운 투난과 프로 볼 로네 샌드위치.