빠른 오븐 퍼지
빠른 오븐 퍼지 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 48 과 비용 17 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 130 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 견과류,우유,과자 장수의 설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 퍼지 애플 타트-전자 레인지 버전, 스피디 셰퍼드의 파이,및 빠른 맛.
지침
처음 네 가지 재료를 3 쿼터에 나열된 순서대로 놓습니다. 베이킹 접시(저어하지 마십시오).
15 분 동안 또는 버터가 녹을 때까지 350 개의 오븐에 넣으십시오.
바닐라를 추가하십시오;2 분 동안 높이 치십시오. 견과류를 저어.
버터 11 에 부어. 엑스 7-에서. 접시. 자르기 전에 식히십시오.