빠른 닭고기와 만두

빠른 닭고기와 만두
빠른 닭고기와 만두를 제공하는 메인 코스입니다 6. 당신의 모습을보고? 이 유제품 무료 레시피는 다음과 같습니다 664 칼로리, 단백질,및 지방 31 그램 서빙 당. 에 대한 서빙당$2.86,이 레시피 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 버섯 줄기와 조각,치킨 부용 과립,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 이 조리법은 82 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어느 것이 좋다. 시도 빠른 닭고기와 만두, 빠른 닭고기와 만두,및 빠른 치킨&만두 비슷한 요리법.

지침

1
각 비스킷을 4 분의 1 로 자릅니다. 큰 냄비에 양파와 피망을 기름에 부드러워 질 때까지 볶습니다. 닭고기,국물,버섯,부용 과립,파슬리,세이지,로즈마리,후추를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
부용 과립부용 과립
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
파마산 치즈 4-1/2티스푼파마산 치즈 4-1/2티스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
종기에 가져와. 만두 용 비스킷을 추가하십시오. 뚜껑을 덮고 10 분 동안 또는 만두의 중앙 근처에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 끓입니다(끓인 동안 덮개를 들어 올리지 마십시오).
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 4-1/2티스푼파마산 치즈 4-1/2티스푼
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수11
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