비엘에스티 샌드위치
필요 유제품 무료 메인 코스? 샌드위치 시도 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $8.93 서빙 당,이 조리법 커버 73% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 44 그램, 지방 157 그램,그리고 총 1917 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 아보카도,로메인 상추 잎,빵,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 블랙 아이드 피스샌드위치~로비아샌드위치~인도샌드위치, 차나 마살라 샌드위치-병아리 콩 샌드위치|쉬운 샌드위치,및 베니건의 몬테 크리스토 샌드위치-집에서 유명한 샌드위치 만들기 비슷한 요리법.
지침
중간 불로 작은 붙지 않는 프라이팬에 베이컨 요리 2 각면에 분,또는 황금 때까지.
각 토스트 슬라이스의 한면에 마요네즈 1 티스푼을 뿌립니다.
1 토스트 슬라이스에 마요네즈 위에 양상추,베이컨,토마토,아보카도를 얹습니다. 남은 토스트 슬라이스로 덮고 마요네즈면을 아래로 내립니다.