블루베리 시럽

블루베리 시럽
블루 베리 시럽은 당신이 찾고있는 단지 오르되브르 수 있습니다. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 67 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 23 센트,이 레시피 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 16 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 블루 베리,옥수수 시럽,옥수수 전분 및 오늘 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 가능합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아마레티 크럼블과 블루베리 메이플 시럽을 곁들인 블루베리 구운 프렌치 토스트, 블루 베리 시럽을 곁들인 구운 블루 베리 피칸 프렌치 토스트,및 블루 베리 시럽을 곁들인 구운 블루 베리 피칸 프렌치 토스트.

지침

1
블렌더에,결합 1 컵 블루 베리와 옥수수 시럽;커버 및 프로세스 30 초 또는 블루 베리가 거의 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
피칸 반쪽 1팩(3온스)피칸 반쪽 1팩(3온스)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
작은 냄비에 옥수수 전분을 넣고 블루베리 혼합물을 서서히 휘젓습니다. 중간 열에 종기에 가져오십시요;1 분을 위해 또는 두껍게 할 까지 요리하고 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
3
열에서 제거;나머지 블루 베리와 멋진 저어. 냉장고에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙16
건강 점수0
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