블루 치즈,버섯,시금치 파스타 샐러드

블루 치즈,버섯,시금치 파스타 샐러드
블루 치즈,버섯,시금치 파스타 샐러드는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 27 그램, 지방 15 그램,그리고 총 682 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.4 입니다. 가게에 머리와 버튼 버섯,디종 겨자,엑스트라 버진 올리브 오일의 컵,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 레몬을 사려면 당신 마 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 이 조리법은 11 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 치즈 시금치 소스 파스타, 블루 치즈 시금치 샐러드,및 시금치와 블루 치즈 샐러드.

지침

1
기름,식초,겨자 및 레몬 주스를 함께 흔들거나 털어서 에멀젼을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
2
시금치 잎을 헹구고 말리고 잘게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
3
올리브 오일,요리 스프레이에 부드러워 질 때까지 볶거나 붙지 않는 팬을 사용하십시오. 과일에서 레몬을 짜내고 요리 과정 중에 가볍게 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
레몬 껍질레몬 껍질
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
버섯의 먼지를 털어 내십시오. 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
5
갈색이 될 때까지 볶습니다.
6
철저히 배수하고 시금치와 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
7
샐러드 드레싱 혼합물의 절반을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
8
샐러드 드레싱의 다른 절반을 차가운 로티 니 파스타에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
로티니는로티니는
9
시금치,버섯,파스타를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
10
몇 시간 동안,적어도 3-4 시간 동안 식히십시오. 서빙하기 전에 블루 치즈와 피캔을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
난이도전문가
준비 완료4 시간
서빙4
건강 점수38
잡지