블랙 올리브와 블랙 올리브 리조또 오리

블랙 올리브와 블랙 올리브 리조또 오리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $9.84 서빙 당. 1 회 제공 포함 1119 칼로리, 단백질 64 그램,및 지방 49 그램. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 가게에 가서 마스 카포네 치즈,와인,프리 선토 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 48 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블랙 올리브와 오리 가슴살, 블랙 올리브,페탄,구운 마늘을 곁들인 새해 블랙 아이드 피 샐러드,및 검은 색과 파란색 치킨-검은 올리브와 블루 치즈를 뼈없는 껍질없는 유방과 함께 결합합니다..

성분

서빙:

473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

캐롤리노,카르나롤리 또는 아르보리오 쌀 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

드라이 화이트 와인 4

뼈없는 물갈퀴 오리 가슴살 반쪽(총 약 3 파운드)2(겨울)

다진 신선한 평평한 잎 파슬리 잎 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 신선한 로즈마리 잎 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 백리향 잎 5

다진 마늘,짓 눌린 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금과 갓 갈은 후추 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

닭고기 육수 또는 저 나트륨 매장에서 구입 한 국물 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

마스카 포네 치즈 158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

황갈색 포트 또는 중간 건조 마데이라 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

오일 경화 블랙 올리브,맛,움푹 들어간 곳,절반,헹굼 3(겨울)

신선한 시금치 1단(약 3컵)158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

갓 간 파르 미지 아노-레지 아노,장식용 컬 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

(약 3 조각)두껍게 썰어 진 슬래브 베이컨,십자형으로 1/4 인치 너비의 조각으로 자른다.1작은

다진 노란 양파 1

1/8 인치 두께의 슬라이스 프리순토,세라노 햄 또는 퀴 토 햄을 1/8 인치 큐브로 자릅니다.

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

메뉴에 이탈리아어? 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 페어링하십시오. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 이 제품에 대한 질문이 있는 경우,언제든지 문의바랍니다. 병 당 약 14 달러가 소요됩니다.