브리와 아스파라거스

브리 아스파라거스는 케토제닉 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 58 그램, 지방 86 그램,그리고 총 1065 칼로리. 에 대한 $4.92 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 아스파라거스를 데리러,2 바퀴 브리 치즈,버터,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 참깨를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 참깨 바나나 빵 디저트로. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 전반적으로,이 조리법은 71 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 아스파라거스와 브리 페로 지스, 브리와 아스파라거스 필로 타르트,및 브리 브루 쉐타와 아스파라거스 수프 비슷한 요리법.