불 라이더 모든 쇠고기 칠리
레시피 불 라이더 모든 쇠고기 칠리는 대략 당신의 미국 갈망을 만족시킬 수 있습니다 8 시간 30 분. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 234 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.31 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가지,쇠고기 스튜 고기,토마토 페이스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 바다 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 전반적으로,이 조리법은 79 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 블러디 불, 황소의 눈 최고의 바베큐 콩,및 피 묻은 황소 싸움 비슷한 요리법.
지침
약간 연기가 나기 시작할 때까지 큰 주철 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
쇠고기 큐브를 추가;요리와 모든면에서 갈색으로 저어. 고기가 거의 갈색으로 변하면 칠리 파우더,오레가노,파프리카,후추로 간을합니다. 향신료의 모든 코트에 쇠고기를 저어,향신료가 향기가 될 때까지 갈변을 계속. 팬,그리고 3 1/2 쿼트 느린 요리 기구에 쇠고기의 모든 다쳤어요.
프라이팬에 물 붓고,조심! 그것은 지글 거릴 것입니다. 쇠고기 부용안에 약동하고,쇠고기의 조금의 모두를 긁고 팬의 바닥의 떨어져 양념을 치십시요. 부용이 용해되고 팬의 바닥이 깨끗 해지면 천천히 밥솥에 액체를 붓습니다.
가지와 토마토 페이스트를 칠리에 섞는다. 물 1/2 인치 이내 될 때까지 추가 하 여 필요한 경우 느린 밥 솥에 액체의 양을 조정 합니다.
6 8 시간을 위해 낮은것에 덮개,그리고 요리사,또는 3 4 시간을 위해 최고에. 당신은 시간이 있는 경우에 저열은 선호됩니다. 서빙하기 20 분 전에 밀가루를 체로 치고 소금과 함께 저어주세요. 두껍게 될 때까지 요리하십시오.