볶음 버섯

볶음 버섯
이 버섯에는 다음이 포함됩니다. 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 124 칼로리. 에 대한 $2.21 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 마늘 정향,버터,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 볶음 버섯, 볶음 버섯,및 볶음 에일 버섯 비슷한 요리법.

지침

1
표고 버섯을 1 1/2 큰술에 단층으로 요리하십시오. 고열로 10~12 인치 붙지 않는 프라이팬에 뜨거운 기름을 넣고 4~6 분 또는 갈색이 될 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
표고 버섯표고 버섯
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
중간 그릇에 옮깁니다. 포토 벨로 버섯,굴 버섯 및 남은 기름으로 절차를 두 번 더 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버진 올리브 오일 8테이블스푼버진 올리브 오일 8테이블스푼
굴 버섯굴 버섯
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
3
중간 높은 열에 프라이팬에 버터를 녹여;샬롯을 추가,그리고 볶음 2 에 3 분 또는 부드러운 때까지. 마늘을 저어;1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
버섯,소금 및 후추를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
5
열에서 제거;향신료를 저어.
당신이 필요로하는 성분
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
6
따뜻한 봉사.
7
*크림 미니 또는 버튼 버섯을 대체 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향 1테이블스푼, 잘게 썬 가지 4개신선한 백리향 1테이블스푼, 잘게 썬 가지 4개
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수2
잡지