볶은 라페 권총

구운 라페 권총은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 170 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 88 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 머리와 실란트로,크림 치즈,죽은 태아의 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 볶은 라페 권총, 할라피뇨 권총,및 라페 권총 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

각 후추의 1/3 을 세로로 자르고 씨앗을 퍼냅니다.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

베이킹 시트에 놓습니다. 고추가 과자 굽는 판에 납작하게 앉지 않는 경우에,고추의 바닥 떨어져 얇은 조각을 저미십시오 그래서 주변에 구르지 않을 것이다.

당신이 필요로하는 성분

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

당신이 사용할 장비

볶은 새우

죽은 태아,크림 치즈,갈가리 찢긴 치즈,고수,양파를 함께 으깨고 고추에 혼합물을 채 웁니다. 15 에 18 분을 위해,또는 고추가 부드럽 치즈가 가장자리에 갈색 및 거품이 일 까지 불에 굽십시요.

당신이 필요로하는 성분

4-1/2컵의 체다 치즈

1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤

1kg 옥수수 토르티야

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요

장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

볶은 새우

성분

서빙:

1작은 소수

잘게 썬 신선한 고수 113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

크림 치즈,실온에서 57노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요 12라지는

할라피뇨 고추 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

강판 양파 113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

갈가리 찢긴 훈제 고추 잭 치즈,또는 다른 고추 치즈,또는 여분 예리한 체다 치즈

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

칠리는 카바,그르 나슈,쉬라즈와 정말 잘 작동합니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 로저 굴 라트 그란 세르 카바 동굴과 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 23 달러의 비용이 듭니다.