보스턴 구운 콩

보스턴 구운 콩
보스턴 구운 콩은 반찬 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.52 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 33 그램, 지방 72 그램,그리고 총 1015 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 18 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 파슬리,삼겹살,셀러리 스틱 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 7 시간. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 훌륭합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 보스턴 구운 콩, 보스턴 구운 콩,및 보스턴 구운 콩.

지침

1
콩을 차가운 물 한 큰 그릇에 최소 4 시간 또는 밤새 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
CANILLA® 초장립쌀CANILLA® 초장립쌀
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
2
열 오븐 180/160 팬/가스
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
콩을 물기를 빼고 헹구고 1.5 리터의 물로 큰 내염성 캐서롤에 넣으십시오. 표면에 나타나는 모든 쓰레기를 감추고,10 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
CANILLA® 초장립쌀CANILLA® 초장립쌀
4
양파,셀러리,당근,디종 머스타드,설탕,당밀 또는 당밀,토마토 퓨어를 추가합니다. 모든 것이 잘 섞일 때까지 저어 준 다음 콩 사이에 돼지 고기 조각을 묻습니다. 단단히 커버 하 고 콩,돼지고기는 매우 부드러운 때까지 2-2 시간 동안 오븐에서 요리. 요리 시간을 통해 중간 확인 하 고 필요한 경우 주전자에서 뜨거운 물으로 위로.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
밀가루 4컵밀가루 4컵
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
CANILLA® 초장립쌀CANILLA® 초장립쌀
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
냄비에서 돼지 고기를 꺼내.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
6
큰 덩어리로 잘라 파슬리를 뿌리고 콩과 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
난이도전문가
준비 완료7 시간
서빙6
건강 점수28
접시 종류사이드 디시
잡지