베이컨과 돼지 고기를 곁들인 검은 눈 완두콩

베이컨과 돼지 고기를 곁들인 검은 눈 완두콩
베이컨과 돼지 고기를 곁들인 검은 눈 완두콩은 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 218 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 90 서빙 당 센트. 이 음식 조리법네트워크에는 5 명의 팬이 있습니다. 소금,마늘 가루,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 14 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이컨과 검은 눈 완두콩, 베이컨을 곁들인 짭짤한 검은 눈 완두콩,및 베이컨과 에스 카롤 레시피를 곁들인 검은 눈 완두콩.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
말린 검은 눈 완두콩을 사용하는 경우 큰 냄비에 넣고 물 약 4 인치로 덮으십시오. 완두콩을 밤새 담근 다음 물기를 빼고 헹구십시오. 또는 완두콩을 2 분 동안 끓여서 물 을 가져 와서"빨리 흡수"할 수 있습니다. 이 후 열에서 제거하고 냄비를 덮고 완두콩을 1 시간 동안 담그십시오. 그런 다음 완두콩을 배수하고 헹굽니다.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
3
중간 높은 열에 큰 냄비에 기름을 가열. 기름이 반짝 일 때 돼지 고기를 넣으십시오. 돼지 고기가 모든면에서 갈색으로 될 때까지 4~5 분 동안 시든 다.
당신이 필요로하는 성분
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
4
냄비에 베이컨,양파,마늘을 넣고 양파와 마늘이 가볍게 갈색이 될 때까지 약 6~8 분 동안 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
5
소금,후추,카이엔,마늘 가루를 넣습니다. 전체 혼합물이 향신료로 코팅 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
베트남 계피칩베트남 계피칩
(대형 튜브)(대형 튜브)
6
주식 및 물 및 드롭 베이 잎에 부 어. 혼합물을 끓인 다음 열을 줄이고 약 30 분 동안 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
7
돼지 고기가 무너지기 시작하면 준비된 완두콩을 냄비에 넣고 완두콩이 매우 부드러워 질 때까지 약 1~1 시간 반 정도 끓입니다(쿡 노트 참조).
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
8
조미료를 맛보고 원하는 경우 고추 식초를 넣으십시오. 베이 잎을 버리고 검은 눈 완두콩을 서빙 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
난이도전문가
준비 완료14 시간, 20 m.
서빙8
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
잡지