버팔로 칠리 콘 카르네

버팔로 칠리 콘 카르네는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 416 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.34 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 칠리 파우더,핀토 콩,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 청소 먹는 칠리 콘 카르네(인스턴트 냄비),

지침

큰 주전자 또는 네덜란드 오븐에서 기름에 갈색 고기;배수.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

양파와 피망을 넣고 5 분간 볶습니다. 남은 재료를 저어 끓인다. 1-1/2~2 시간 또는 고기가 부드러워 질 때까지 덮고 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 하루된 오트밀 빵

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

성분

서빙:

794노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

캔 각)다이 싱 토마토,배수되지 않은 425노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

핀토 콩,헹굼 및 배수 가능 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

치폴레 고추, 거칠게 다진 것 2히스 바 토피 조각

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

녹색 고추를 다진 수 있습니까 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰기 한 피망 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

입방체 또는 거칠게 갈은 버팔로 고기 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰은 양파 1히스 바 토피 조각

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

진한 빨간색 강낭콩을 헹구고 배수 할 수 있습니까 1더블 스터프드 오레오

소금,선택 사항 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

통조림 옥수수 3컵(물기를 뺀 것)

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 카바 교육 과학 기술부 세르 브르 단맛 1312 입니다. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 19 달러입니다.