버팔로 치킨 타코

버팔로 치킨 타코는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 516 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 $2.19 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 고추 소스,소금,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버팔로 치킨 타코, 버팔로 치킨 타코,및 버팔로 치킨 타코.

지침

큰 프라이팬에서는 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

치킨 텐더의 양면에 소금을 뿌린다. 닭고기가 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 4~6 분 동안 한 번 돌리십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 양파(또는 잘게 다진 것)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

절단 보드에 프라이팬에서 닭을 제거;작은 조각으로 잘라.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

커팅 보드

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

같은 프라이팬에 셀러리를 중간 불로 2 분 동안 익히고 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다. 버터와 원하는 양의 후추 소스를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

다진 닭고기를 추가;요리와 뜨거운 때까지 저어.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

타코를 조립하기 위하여는,각 데워진 또띠아의 센터에 숟가락 닭 혼합물;치즈,셀러리 잎,파슬리 잎 및 아보카도에 정상. 채우기에 또띠아의 측을 접으십시오;즉시 봉사하십시오.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

샌드위치 빵, 토스트 및 부스러기

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

1/2파운드 칠면조 가슴살

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

크랜베리 소스, 서빙용

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

커팅 보드

성분

서빙:

1큰

아보카도,움푹 들어간 곳,껍질을 벗기고 얇게 썬 것 28견과류는 원하는 대로(다진 것)

부서진 블루 치즈 1/4 컵 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 셀러리 24스몰

샌드위치 빵, 토스트 및 부스러기 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

생 쌀된 닭 가슴살 입찰(빵가루 입힌)86 인치

올드 엘파소 부드러운 타코&파 히타 용 밀가루 토르티야(6 인치,8.2 온스 패키지),패키지에 지시 된대로 가열 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 시금치 1단(약 3컵)24

파슬리 잎 3(겨울)

고추 소스 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 멕시코? 피노 누아,리슬링,스파클링 로즈와 페어링하십시오. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 윌리엄스 셀리엠 웨스트 사이드 도로 이웃 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 140 달러입니다.