버터넛 스쿼시와 염소 치즈를 곁들인 펜네

버터넛 스쿼시와 염소 치즈를 곁들인 펜네
메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 버터넛 스쿼시와 염소 치즈를 곁들인 펜네를 사용해 보세요. 이 요리의 한 부분에는 대략 24 그램 단백질, 38 그램의 지방,그리고 총 713 칼로리. 이 레시피는 6 인분이며 1 인분당$2.63 입니다. 177 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 이 음식 제조법네트워크에는 바질 잎,양파,카보 차 스쿼시,코셔 소금과 후추가 필요합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 1 시간 8 분. 가락으로 점수 96%,이 요리는 엄청납니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 버터넛 스쿼시,케일,염소 치즈를 곁들인 펜네{겨울 스쿼시 12 주}, 버터넛 스쿼시,케일,염소 치즈를 곁들인 펜네{겨울 스쿼시 12 주},그리고 버터넛 스쿼시와 염소 치즈 갈렛.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
오븐의 상단 3 분의 1 에 오븐 랙을 넣으십시오. 오븐을 화씨 425 도로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
3
베이킹 시트에 식물성 기름 요리 스프레이를 충분히 뿌립니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 판체타를 1/4인치 크기로 자름얇게 썬 판체타를 1/4인치 크기로 자름
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
스쿼시와 양파를 함께 섞어 준비된 베이킹 시트에 단일 레이어로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
5
올리브 오일을 뿌리고 맛을 내기 위해 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
6
야채가 황금 이고을 처음부터 끝까지 요리할 까지 40 에 45 분을 위해 구우십시요.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
7
오븐에서 제거하고 약간 냉각 따로 설정합니다.
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
8
스쿼시 혼합물이 냉각되는 동안 큰 소금 물 냄비를 고열로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
9
파스타를 넣고 부드럽지만 여전히 물기에 단단해질 때까지 가끔 약 8~10 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
10
파스타 물 약 2 컵을 배출하고 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
11
파스타,염소 치즈,파스타 물 1 컵을 큰 그릇에 넣습니다. 치즈가 녹고 크림 소스가 될 때까지 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
12
스쿼시와 양파 혼합물,호두,바질을 추가합니다. 잘 던져 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
13
파마산으로 장식하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
난이도전문가
준비 완료1 h, 8 m.
서빙6
건강 점수49
잡지