버터 밀크 드레싱과 채소의 메들리

버터 밀크 드레싱과 채소의 메들리
버터 밀크 드레싱과 채소의 메들리 그냥 될 수 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 당신이 찾고 있던 레시피. 이 반찬은 116 칼로리, 6 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 에 대한 1 인분당$1.74,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 16 분. 한 사람이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 페타 치즈,토마토,오이 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 을 벌고 숟가락의 점수 66%,이것은 단단합니다. 튀긴 굴과 버터 밀크 드레싱을 곁들인 채소, 완두콩 포드와 그린 메들리,그리고 구운 마늘과 버터밀크 치킨 샐러드와 버터밀크-타히니 드레싱 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
큰 그릇에 채소,토마토,오이,당근,샬롯을 입히기에 충분한 드레싱으로 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
돼지기름 등돼지기름 등
그린그린
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
그 위에 큐브 페타 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
3
약 30 초 동안 마이크로 웨이브 라임은 에센셜 오일을 방출하고,냉각 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
1
믹서기를 켜고 작동하는 동안 피드 튜브,파슬리,골파,딜 및 마늘을 통해 한 번에 1 개를 추가하고 부드러운 페이스트가 형성 될 때까지 함께 섞습니다. 이 시점에서 석회는 짜낼 수있을만큼 시원해야합니다. 전원이 여전히 켜져 있으면 블렌더 피드 튜브를 통해 라임 주스를 짜낸 다음 혼합물이 두껍게 될 때까지 버터 밀크와 크 산탄 검을 아주 천천히 넣고 숟가락의 뒷면을 코팅 할 수 있습니다. 소금과 후추로 조미료를 조정하십시오. 필요할 때까지 냉장고에 따로 보관하십시오. (차가워지면 드레싱은 마요네즈와 비슷해야 합니다.)
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
잔탄 검잔탄 검
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도일반
준비 완료16 m.
서빙6
건강 점수26
잡지