버섯 그레이비와 솔즈베리 스테이크

버섯 그레이비와 솔즈베리 스테이크
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 버섯 그레이비와 함께 솔즈베리 스테이크를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.89 입니다. 1 회 제공 포함 318 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 20 그램. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 와인,버터,와인 식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버섯 그레이비와 솔즈베리 스테이크, 버섯 그레이비와 솔즈베리 스테이크,및 솔즈베리 스테이크와 버섯 그레이비.

지침

1
양파,후추,소금,마늘,쇠고기 1/4 컵을 섞습니다. 4(1/2 인치 두께)패티 모양.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
후추후추
양파양파
쇠고기쇠고기
소금소금
2
프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 요리 스프레이 코트.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
패티를 추가;각면에 또는 갈색으로 될 때까지 3 분 요리.
4
팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
버섯을 추가;볶음 4 분. 와인과 남은 양파를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
양파양파
와인와인
6
국물과 밀가루를 결합;팬에 추가하고 끓인다. 5 분 또는 걸쭉해질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
팬에 패티와 식초를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수10
잡지