밥 에반스 소시지 옥수수 차우더

밥 에반스 소시지 옥수수 차우더
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 밥 에반스에게를 제공 할 수 있습니다. 1 회 제공 포함 723 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $1.92 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 우유,파,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 옥수수와 소시지 차우더, 소시지 옥수수 스프,및 소시지와 옥수수 스프 비슷한 요리법.

지침

1
수프 냄비에 중간 높은 열,갈색과 무너질 소시지 이상. 소시지가 갈색으로 변하기 시작하는 동안 양파와 고추를 넣고 부드럽고 소시지가 더 이상 분홍색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
배수.
3
밀가루를 넣고 혼합물에 잘 저어 5-6 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
4
우유를 넣고 소시지 혼합물과 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
5
크림 옥수수를 넣고 베이스가 걸쭉해질 때까지 20-25 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 옥수수크림 옥수수
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
6
마늘 가루,소금 및 후추를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
7
국 사발안에 정상에 부추에 장식하십시요. 남은 음식을 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수31
잡지