밤과 자두를 곁들인 캐러멜 양파

밤과 자두를 곁들인 캐러멜 양파
밤과 자두를 곁들인 캐러멜 처리 된 양파는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$1.32 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 215 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 밤,닭고기 육수,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 27 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 밤과 자두를 곁들인 캐러멜 양파, 캐러멜 처리 된 브리오슈를 곁들인 마르 멜로와 자두,및 자두와 양파를 곁들인 닭고기 나지만과 허벅지 비슷한 요리법.

지침

1
큰 물 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
30 초 동안 양파와 희게을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
차가운 흐르는 물 아래에서 소쿠리에 배수하십시오. 종이 같은 껍질을 벗기고 양파를 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
4
크고 깊은 프라이팬에 닭고기 육수를 물,버터,식초 및 설탕과 섞습니다. 커버와 종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
양파,커버를 추가하고 선명하고 부드러운,약 15 분 때까지 적당히 낮은 불로 요리. 양파가 깊은 황금 카라멜로 덮일 때까지 약 30 분 더 길게 저어 주면서 중간 정도의 열을 가하여 요리하십시오.물 몇 스푼을 액체가 증발함에 따라 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 키 라임 주스 1/3컵신선한 키 라임 주스 1/3컵
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
6
코냑,자두 및 밤을 양파에 넣고 가열 될 때까지 요리하십시오. 소금과 후추로 간을하고 서빙 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
밤
코냑코냑
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
자두자두
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
프라이팬에 물 2 큰술을 넣고 바닥과 측면에 붙어있는 캐러멜을 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 키 라임 주스 1/3컵신선한 키 라임 주스 1/3컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
8
양파 위에 소스를 붓고 파슬리로 장식하고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
9
미리 만들기:캐러멜 처리 된 양파,자두 및 밤은 베이킹 접시에서 밤새 냉장 보관할 수 있습니다. 325 오븐에서 다시 따뜻하게하고 필요한 경우 물 몇 스푼을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캐러멜 양파캐러멜 양파
밤
자두자두
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
10
서빙 직전에 파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수3
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