바삭한 돼지 갈비

바삭한 돼지 갈비
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 바삭한 돼지 갈비를 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.96 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방,그리고 총 189 칼로리. 이 레시피에 9 명이 감명을 받았습니다. 당신이 지상 생강을 가지고 있다면. 흔들어 원래 돼지 고기 양념 코팅 믹스,참깨,그리고 손에 몇 가지 다른 재료를 구워,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 깨 를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 참깨 바나나 빵 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 바삭한 팬 튀김 돼지 갈비, 바삭한 판코 돼지 갈비,및 바삭한 5 향신료 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 400 층으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
코팅 믹스,참깨 및 생강을 결합하십시오. 코팅 혼합물을 가진 외투 절단;굽기 접시에 있는 단 하나 층에 있는 장소.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
3
20~25 분 굽습니다. 또는 통해 요리 될 때까지(160 에프).
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
좋아하는 야채와 뜨거운 밥 파종기 캐슈를 얹은 봉사.
당신이 필요로하는 성분
밥
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
캐슈캐슈
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수12
잡지