바비큐 미트볼

바비큐 미트볼
바비큐 미트볼은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방 26 그램,그리고 총 505 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.3 입니다. 바베큐 소스,빵 부스러기,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 바나나 빵 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 20 분. 전반적으로,이 조리법은 41 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바비큐 미트볼, 바비큐 미트볼,및 바비큐 미트볼.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
큰 그릇에 쇠고기,빵,양파,우유,소금,계란을 섞습니다. 약 1 인치 크기의 작은 미트볼 모양으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
빵
양파양파
쇠고기쇠고기
계란계란
우유우유
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
미트볼을 9 인치 베이킹 접시에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
4
화씨 375 도(섭씨 190 도)에서 25~30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
미트볼 위에 바베큐 소스를 붓고 35 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
미트볼미트볼
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙8
건강 점수7
잡지